
Bounkiling : Un forum communautaire pour briser le silence autour du stress familial

À l’occasion de la Journée internationale de la santé mentale, la ville de Bounkiling dans le nord de la région de Sédhiou a accueilli un forum communautaire consacré à la gestion du stress en famille. Organisé par Enda Jeunesse Action, l’événement a réuni des acteurs communautaires, des éducateurs, des psychologues et des représentants de l’administration pour échanger sur l’importance de la parole libérée dans la prévention des troubles psychologiques.
Sous le thème « Gestion du stress en famille » le forum visait à sensibiliser les populations locales sur les causes, manifestations et conséquences du stress tout en partageant des stratégies de gestion adaptées au contexte familial. Toutes les couches de la population étaient représentées avec une attention particulière portée aux femmes, souvent au cœur du foyer et premières touchées par les pressions sociales et économiques.
Mme Sy Coumba Boye, responsable du bureau Enda Jeunesse Action à Kolda et Sédhiou a souligné l’importance de cette initiative :
« Il est temps d’agir sur la cellule de la famille, qui est le socle de la société. La gestion du stress en famille est un thème très actuel. Il s’agit d’amener chacun à adopter des comportements favorables à une vie harmonieuse. »
Selon elle, l’approche d’Enda Jeunesse Action se veut préventive centrée sur l’écoute et la libération de la parole plutôt que sur une approche purement médicale de la santé mentale.
« La thérapie c’est l’écoute. Il faut donner la parole surtout aux enfants pour éviter le stress toxique qui peut conduire à la souffrance ou à la dépression » a-t-elle insisté. Le psychologue conseiller Abdoulaye Colydirecteur du Centre académique de l’orientation scolaire et professionnelle (CAOSP) de Sédhiou a pour sa part apporté une analyse sociologique de la situation. Il alerte sur la vulnérabilité croissante des familles, minées par la pauvreté et le manque de communication : « Les gens ne se parlent plus, chacun est absorbé par les écrans. Le dialogue se perd alors qu’il est essentiel pour construire des repères solides. Même les tout petits doivent pouvoir s’exprimer librement. »
Présidé par le préfet de Bounkiling, le forum a aussi été l’occasion de sessions interactives entre les participants autour de la reconnaissance des signes de stress, des techniques de gestion émotionnelle et du rôle de la communauté éducative dans l’accompagnement psychologique.
Pour Ousmane Sagna directeur de l’école franco-arabe de Bounkiling cette journée a été « très riche en enseignements » : « Le conférencier a su traiter le sujet avec précision et les discussions ont touché des problématiques très actuelles. Nous remercions Enda Jeunesse Action pour cette belle initiative. »
Ce forum marque une étape importante dans l’ancrage de la santé mentale dans les priorités communautaires. À travers l’écoute, le dialogue et la sensibilisation, Enda Jeunesse Action espère contribuer à bâtir des familles plus résilientes, capables de faire face au stress quotidien dans un environnement social en mutation.
Saloum Camara
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